Схиляння імені

ВідмінокВідмінювання
Називний — Хто?Іван
Родовий — Кого?Івана
Давальний — Кому?Іванові
Знахідний — Кого?Івана
Орудний — Ким?Іваном
Місцевий — На кому?Іванові
Кличний — ЗвертанняІване

Зображення з іменем

Зображення з іменем Іван
З Днем Народження, Іване!

Пестливі та зменшувальні імена в кличному

ПестливеКличний
ВаняВане
ВанечкаВанечко
ВанюшаВанюшо
ВанютаВанюто
ІванкоІванче
ІвасяІвасе
ІвасикІвасиче

Іван

Карта популярності імені Іван

Графік популярності імені Іван в Україні

  • Близько 3.42% чоловіків носіїв імені Іван
  • До 500000 носіїв імені в Україні
  • В 1947 році назвали найбільше хлопчиків з іменем Іван
  • Популярність поступово падає
  • Найбільшою популярністю імʼя Іван користується в період з 1947 року по 1961

Значення

українське чоловіче ім’я. Запозичене з єврейської мови за посередництвом грецької та церковнослов’янської. Означає “Яхве (Бог) змилостивився, помилував”

Транслітерація

Ivan

Пестливі звертання імені Іван

Ваня, Ванечка, Ванюша, Ванюта, Іванко, Івася, Івасик

Творення по батькові

Іванович
Іванівна

Стать

Хлопчик

Схиляння імені

ВідмінокВідмінювання
Називний — Хто?Іван
Родовий — Кого?Івана
Давальний — Кому?Іванові
Знахідний — Кого?Івана
Орудний — Ким?Іваном
Місцевий — На кому?Іванові
Кличний — ЗвертанняІване

Відомі і успішні з іменем Іван

Зображення з іменем

Зображення з іменем Іван
З Днем Народження, Іване!

100 пісень зі згадкою імені Іван

Коломийка

В Коломиї дівчаточка як пшеничне тісто.
Впаде дощ, впаде дощ на білу березу,
А я свому Іванкові сорочку мережу.

На полиці варениці, а на печі монька.

Тече вода каламутна


Мамко моя, зроб ми дашто,
За Іванком дуже тяжко.
Мені мати ворожила -
Взяла тичку та й набила. | (2)

Тече вода каламутна, мила моя чогось смутна

Ой, Іванку, - серце моє, не є таких, як ми двоє! | (2)

Мамко моя, зроб ми дашто, за Іванком дуже тяжко,
Мені мати ворожила, взяла тичку тай набила! | (2)

Ролики

Сьогодні уперше на ролики став!
Мріють поїздити з розгончиком
Олько з Іванком і Ромчиком,
І Оксанка, і Оленка, і Марійка,
Оля, Юля, Віра, Люба й Соломійка.

Тече вода каламутна

І ти була молоденька,
Ти ходила так за неньком,
Як я тепер за Іванком.

Тобі було добре, мати

Івасик Телесик

Просто ми про неї заспіваємо.
Тож ця казка не про котика, чи песика,
А про хлопчика - Івасика Телесика.

Приспів:

Ванюша

Ой, два птахи, ой, по ралі...

Як поїхав син Ванюша
В сємілєтнюю войну
Да й покинув Катерину

Соловей

Заплітала в віночок
Руту і барвіночок!
А до мене Ванюша
Із-за гаю поспіша,
А до мене Ванюша:

Марічка

Місяцю ясний, легіню красний
Порадь ми, що робити?
Чи за Іванка чи за Степанка
Я маю виходити?

Ой Марічко, чичері

Маріє, Маріє. | (2)

Ой, Іванко, пропав бись,
пропав бись, пропав бись,
Чи на цукор не дав бись,

Несестри


А злая радіє та вголос сміється,
Що тепер Іванко за тином не в'ється.
Пробачила добра - одягла хустину,
Звали тую добру сестру - Україна!

Угнав Іванко вороне стадо

Угнав Іванко вороне стадо, | (2)
Не чорне перо, по коничейку,
По коничейку на стайни лежит.

Ой, не сваріться, моя мамо!

Одягну найкращу вишиванку
І у коси стрічку пов'яжу.
Хай мені зустрінеться Іванко,
Той, за ким зітхаю і тужу!..
Може, він чекає коло брами?..

Іванку, купи ми рум’янку

Як піду до танку.

У мого Іванка
За шапков косиця, (2)
Тоді він до мя іде *, (2)

Комбат Маруся

В армії Маруся!

Залицяється Іванко із Карпат,
Файний гуцул він, та шкода – не солдат!
А Назар мене запрошує у Львів,

Іванка - Трускавчанка


Приспів:
Ех, Іванко, ой, Іванко,
Ех, Іванко-Трускавчанко,
Чи усі такі дівчата в Трускавці?

Ой у Полі Два Дубки


Там стояли Парубки говорили про Дівки
Там Іванко там Іванко Парубок
вийшов з Лісу до Дівок
Взяв Гануню взяв Гануню за ручку

Ой чия ж то рута-м’ята

ще й тіло усе, (2)

коли твого то Іванка
Господь принесе? (2)

Ой, рано-рано кури попили

Ой, рано-рано кури попили,
Святий вечер,
Бо ранєй того Іванко устав,
Святий веч...

Коломийка

В Коломиї дівчаточка як пшеничне тісто.
Впаде дощ, впаде дощ на білу березу,
А я свому Іванкові сорочку мережу.

На полиці варениці, а на печі монька.

Дізнатись більше (джерело)
Коломийка

В Коломиї дівчатонька як замішене тісто.
Паде дощ, паде дощ на білу березу,
А я свому Іванкові сорочку мережу.

На полиці варениці, а на печі монька,

Дізнатись більше (джерело)
Тече вода каламутна


Мамко моя, зроб ми дашто,
За Іванком дуже тяжко.
Мені мати ворожила -
Взяла тичку та й набила. | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Тече вода каламутна, чого, моя мила, смутна


Мамко моя солоденька, як ти була молоденька,
Ти бігала так за Татком, ой, як я тепер за Іванком! | (2)

Тобі було легко, Мати, між своїми вибирати,

Дізнатись більше (джерело)
Тече вода каламутна, мила моя чогось смутна

Ой, Іванку, - серце моє, не є таких, як ми двоє! | (2)

Мамко моя, зроб ми дашто, за Іванком дуже тяжко,
Мені мати ворожила, взяла тичку тай набила! | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Ролики

Сьогодні уперше на ролики став!
Мріють поїздити з розгончиком
Олько з Іванком і Ромчиком,
І Оксанка, і Оленка, і Марійка,
Оля, Юля, Віра, Люба й Соломійка.

Дізнатись більше (джерело)
Ой, мамо, люблю Гриця

Приспів.

Там зустрілася з Іванком
Та й простояла до ранку.
Соловей у саду тьох та тьох,

Дізнатись більше (джерело)
Тече вода каламутна

І ти була молоденька,
Ти ходила так за неньком,
Як я тепер за Іванком.

Тобі було добре, мати

Дізнатись більше (джерело)
Ночі черемхові

У споминах мати:
Кохала хлопчину,
Ще й Іванком звати.
Щастя з ним пізнала,
Донечку зростили,

Дізнатись більше (джерело)
Помощу Кладочку Вербову Вербову

А Ти Марійко
Зостанься-зостанься |(2)
Та з своїм Іванком
Звінчайся-звінчайся |(2)

Дізнатись більше (джерело)
Івасик Телесик

Просто ми про неї заспіваємо.
Тож ця казка не про котика, чи песика,
А про хлопчика - Івасика Телесика.

Приспів:

Дізнатись більше (джерело)
Золотий човен

свій скрипучий голос
на лагідний голос
матусі Івасика,
викрала його.

Дізнатись більше (джерело)
Іван Богуславець

Іванця Богуславця за білую руку брала
Ще словами промовляла:
"Іванче Богуславче!
Коли б ти свою віру християнськую поламав,
А нашу бусурманську на себе брав,

Дізнатись більше (джерело)
А в Івана

Прибігала до Івана та й Марічка боса.

Та й не вийшов сам Іванко, вийшла його мати:
Добрий вечір, невісточко, просим вечеряти,
Добрий вечір, невісточко, просим вечеряти!

Дізнатись більше (джерело)
Ванюша

Ой, два птахи, ой, по ралі...

Як поїхав син Ванюша
В сємілєтнюю войну
Да й покинув Катерину

Дізнатись більше (джерело)
Гей йа сьогодні


Гей, радять раду все їдную,
Гей, про Ванюшу молодую.

Гей, чого, Ваня, смутен ходиш?

Дізнатись більше (джерело)
Що то в селі за вдова


Породила два сина:
І Ванюшу й Василя.
Зліва, справа -
Хорошая слава,

Дізнатись більше (джерело)
Соловей

Заплітала в віночок
Руту і барвіночок!
А до мене Ванюша
Із-за гаю поспіша,
А до мене Ванюша:

Дізнатись більше (джерело)
Ой ну, люлі, люлі

І матері парку,
І батькові парку,
І Ванюші парку!

Дізнатись більше (джерело)
За Дунаєм широким


За Василя сама іду, | (2)
За Ванюшу доч даю.

Кинулися до письма, | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Ой, Ваня, Ванюша, ти душа моя

Ой, Ваня, Ванюша, ти душа моя,
Ти сів та й поїхав, я осталася. | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Туман яром по долині

Під ним коник вороненький.

А Ванюші коник грає,
А Ванюші коник грає,
А в дівчини серце в'яне,

Дізнатись більше (джерело)
Ой там на горі вогні горят

Її віночок не загубіть.
Її віночок рутвяненький,
Її Іванко молоденький.

Дізнатись більше (джерело)
Скакала жабка під гречкою

Відміна:
Ой, скакав коник під гречкою,
За ним Іванко з уздечкою.

Ой, чекай, коню, загнуздаю,

Дізнатись більше (джерело)
Ой чорна я си чорна

Жем си полюбила, жем си полюбила,
C G C
Чорнявого Іванка.

Іванка, та й Іванка

Дізнатись більше (джерело)
Марічка

Місяцю ясний, легіню красний
Порадь ми, що робити?
Чи за Іванка чи за Степанка
Я маю виходити?

Дізнатись більше (джерело)
Кирпата весна

Посмішку лагідну ховає у вусах-травах,
Мерехтливі вогні заховані в чорних барвах.
У-у! У-у! Ходить шукати їх босий Іванко вночі,
У-у! У-у! Зробить із них у Данька коваля дукачі.

Дізнатись більше (джерело)
Ой, ходить Іванко

Ой, ходить Іванко,
Блукає, блукає,
Він свою сестричку

Дізнатись більше (джерело)
Йшла Маруся

Серед поля зеленого,
Серед поля зеленого
Зустріла Іванка свого.

Йван Марусі поклонився,

Дізнатись більше (джерело)
Ой, у лузі при лужечку

Усі хлопці в чуби в'ються,
Ге-ю-ге-ю, да, гей,
А в Іванка сльози ллються,
Ге-ю-ге-ю, да, гей.

Дізнатись більше (джерело)
Як болотна мавка Іванка згубила

Та пішли у поле перші косарі.

З ними разом був Іванко - хлопець молодий,
Поруч с батьком, як дорослий він косив,
А втомившись, по обіді до ставка пішов.

Дізнатись більше (джерело)
Ой Марічко, чичері

Маріє, Маріє. | (2)

Ой, Іванко, пропав бись,
пропав бись, пропав бись,
Чи на цукор не дав бись,

Дізнатись більше (джерело)
Іванку, Іванку

Жалі мої нести,
Жалі мої нести,
До мого Іванка, |
До чорнобривого, | (2)
До наймилішого. |

Дізнатись більше (джерело)
Колеса

Смоловії ободи,
Смоловії ободи,
Наш Іванко молодий,
Наш Іванко молодий
Погнав воли до води,

Дізнатись більше (джерело)
Спалена пісня

Але не пускають колючі дроти!!!"

Хто був той хлопчина — Іванко чи Янек,
Хай скаже вам попіл — той сивий Майданек.
Я чую, я чую, двадцятий мій віче,

Дізнатись більше (джерело)
Несестри


А злая радіє та вголос сміється,
Що тепер Іванко за тином не в'ється.
Пробачила добра - одягла хустину,
Звали тую добру сестру - Україна!

Дізнатись більше (джерело)
Як послала мене мати


Я ще води не набрала,
А Іванка повстрічала.

Приспів.

Дізнатись більше (джерело)
Beautifull Карпати (ретро мікс)

Залазить п'яне сонце в річку,
Останній промінь свій кидає,
Іде Іванко до Марічки,
І пісеньку співає
"Beautifull Карпати"

Дізнатись більше (джерело)
Тато


Як стрибав зайчисько білий,
І як зник Іванко смілий,
Як за гірку за лісами |
Їхав дід Єгор з вусами. | (3)

Дізнатись більше (джерело)
Ой Ти Зелена Дубровонько

Нїкому-ж його ополоти

Стоїть Іванко при Воротах
Ой стоїть же Він при Куточку
Ой грає-грає у Дудочку

Дізнатись більше (джерело)
Б'ютіфул Карпати

Залазить п'яне сонце в річку,
Останній промінь свій кидає.
Іде Іванко до Марічки
І пісеньку співає.

Дізнатись більше (джерело)
Угнав Іванко вороне стадо

Угнав Іванко вороне стадо, | (2)
Не чорне перо, по коничейку,
По коничейку на стайни лежит.

Дізнатись більше (джерело)
Ой, не сваріться, моя мамо!

Одягну найкращу вишиванку
І у коси стрічку пов'яжу.
Хай мені зустрінеться Іванко,
Той, за ким зітхаю і тужу!..
Може, він чекає коло брами?..

Дізнатись більше (джерело)
Ішла Божа матір понад садом

Під чистими зіроньками!

Ходить Іванко по двору,
Просить місяця і зорю:
"Ой, зоренько вечорняя,

Дізнатись більше (джерело)
Іванку, купи ми рум’янку

Як піду до танку.

У мого Іванка
За шапков косиця, (2)
Тоді він до мя іде *, (2)

Дізнатись більше (джерело)
Де ж ти, Галю, воду брала?..

Несе Галя воду. Коромисло гнеться.
За нею Іванко, як барвінок в'ється.

За нею Іванко, як барвінок в'ється.

Дізнатись більше (джерело)
Ой хто в тому лісі

Ой хто в тому лісі стукає-гукає –
калина-малина! Стукає-гукає!
Молодий Іванко деревце рубає,
молода Марися трісочки збирає.
Трісочки збирає, він її питає:

Дізнатись більше (джерело)
Комбат Маруся

В армії Маруся!

Залицяється Іванко із Карпат,
Файний гуцул він, та шкода – не солдат!
А Назар мене запрошує у Львів,

Дізнатись більше (джерело)
Марічка

В клубі буде нове кіно.
За вікном весна
І горобці співають про Іванка
Моє серце
Знову тужить за тобою.

Дізнатись більше (джерело)
Іванка - Трускавчанка


Приспів:
Ех, Іванко, ой, Іванко,
Ех, Іванко-Трускавчанко,
Чи усі такі дівчата в Трускавці?

Дізнатись більше (джерело)
Слобожанка

Ніженьки мочила.
Сонце в променях купалось,
До Іванка пригорталось.
Русі коси розплітала,
І любила, і кохала.

Дізнатись більше (джерело)
Ой не гуляйте, леґіники

Іванкова мати,
До мене не вказуй.
Гей-гой, ти свого Іванка |
До стели прив'язуй. | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Ранок


А у тій колисці дитятко,
Молодесенький Іванко.
А у тій колисці дитятко,
Молодесенький Іванко.

Дізнатись більше (джерело)
І в вас, і в нас

І в вас, і в нас дай, боже гаразд!

Перве дитятко - молодий Іванко.
І в вас, і в нас дай, боже гаразд!

Дізнатись більше (джерело)
Галя

Несе Галя воду,
Коромисло гнеться,
А за нею Іванко,
А за нею Іванко,
Як барвінок, в'ється.

Дізнатись більше (джерело)
Чиє ж то жито...


Пасися, коню, та й під гречкою,
Біжить Іванко та й з вуздечкою.

Пасися, коню, хай осідлаю,

Дізнатись більше (джерело)
Ой, до нори, мишко, до нори


Тікала Ганнуся садочком,
За нею Іванко слідочком.

Чого ж ти, Ганнусю, тікаєш?

Дізнатись більше (джерело)
Несе Галя воду

Коромисло гнеться,
G Am B7
За нею Іванко, |
Em B7 Em | (2)
Як барвінок, в'ється. |

Дізнатись більше (джерело)
Ку-ку та гей

Била мене мати з ночі ку-ку
За Іванка карі очі ку-ку та гей
Ще казала буде бити, щоб Іванка не любити |
Ку-ку-рі-ку, куд-ку-дах . | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Чорнявая Іванка

Ой, чорна, як циганка,
За що ж тебе люблю, за що ж тебе люблю |
Чорнявая Іванка? | (2)

У тебе чорні брови,

Дізнатись більше (джерело)
Покотилась по Дорозі Цинова Тарілка

Ой Цинова Тарілка

А у того та Іванка
Утіха не Дівка | (2)
Ой утіха не Дівка

Дізнатись більше (джерело)
А в Нашого Пана серед Двору Древо

Приспів: Щедрий Вечір Добрий Вечір !

Молодий Іванко вружжо заряджає
Вружжо заряджає на Орла стріляє

Дізнатись більше (джерело)
Захотїв Іванко женитися

Захотїв Іванко женити ся
Приспів: Гей Дунаю !*

Дізнатись більше (джерело)
Ой у Полі Два Дубки


Там стояли Парубки говорили про Дівки
Там Іванко там Іванко Парубок
вийшов з Лісу до Дівок
Взяв Гануню взяв Гануню за ручку

Дізнатись більше (джерело)
Через Наше Сельце везли Клен Деревце

А з того Деревця строїли Дзвіницю
А в тії Дзвіниці Три Дзвоники Гласні
Перший дзвоник гласний то Іванко Красний
Другий дзвоник гласний то Андрійко Красний
Третій дзвоник гласний то Петрусик Красний

Дізнатись більше (джерело)
Ой там у Ліску на Кленку висить Колиска із Шовку

Висить Колиска із Шовку
У тій Колисці Дитятко
Молодесенький Іванко

Ой колишіть мене Високо

Дізнатись більше (джерело)
Ой хто в тому Лісі стукає гукає

Калино-Малино стукає-гукає

Молодий Іванко Деревце рубає
Молода Марися Трісочки збирає
Трісочки збирає він її питає

Дізнатись більше (джерело)
Ой рано рано Кури запіли (3)

Приспів: Святий Вечір!

Ще раніш того Іванко устав
Лучком подзвонив Братів побудив
Ой вставайте Братці Коней сідлайте

Дізнатись більше (джерело)
Ой у Саду Саду Саду Винограду

А у тому саду сивий коник грає.
А до того коня ніхто не приступить.
А тільки приступить молодий Іванко.
Іванко приступив, сіделечко наклав.
Сіделечко наклав, сам сів та й поїхав.

Дізнатись більше (джерело)
Легенда про Іванка та Одарку

Чека домовина

Лежить мертвий Іванко
Де відьмова копанка
А як настане ранок

Дізнатись більше (джерело)
Ой, в полі, в полі на суходолі


Ніхто коника не може зловить.
А зловив його молод Іванко.

Уловив коня та за гривочку,

Дізнатись більше (джерело)
Несе Галя воду

Несе Галя воду,
Навіть не спіктнеться,
За нею Іванко, |
Ніяк не нап'ється. | (3)

Дізнатись більше (джерело)
Іде Галя в школу

Іде Галя в школу,
Носа задирає,
За нею - Іванко,
Портфеля тягає.

Дізнатись більше (джерело)
Огірочки

Посолю в обидві бочки,
Прийде любий мій, коханий,
Мій Іванко довгожданий!

Буде їсти, вихваляти

Дізнатись більше (джерело)
Смачного!

Смачного!

Тато Іванка живе в Португалії.
Його задовбали наші реалії,
він місить бетон, штукатурить стіни

Дізнатись більше (джерело)
Раби


Несе Галя воду, коромисло гнеться,
А Іванко плаче, піде і нап'ється.
Ой на горі два дуби, ой на горі два дуби,
А ми знов своє клянем, бо ми раби.

Дізнатись більше (джерело)
Іванкова Україна

Тато Іванка живе в Португалії.
Його задовбали наші реалії,
він місить бетон, штукатурить стіни

Дізнатись більше (джерело)
Я козачка молода

За Дуна.., за Дунаєм скрипка грає,
Там коза.., там козаче мій гуляє.
Все віддам за Іванка карі очі,
Тільки він, тільки він мене не хоче.

Дізнатись більше (джерело)
Маленький музика

Каже дід: "Давай, бабо,
Купимо Трембіту,
Щоб мелодія Іванка
Полилась по світу."

Дізнатись більше (джерело)
Дух часу

Приспів.

А Іванка в нас шалена
Та ще й трохи запалена,
А Олечка в нас співає

Дізнатись більше (джерело)
Анничка

Чи ви дома, чи ви тут,
Гляньте, як мене цілує, | (2)
Той Іванко, баламут.

А тоді би що би було

Дізнатись більше (джерело)
Іванко-баламут

Чи ви дома, чи ви тут.
Подивіться як цілує
Той Іванко баламут.

Що будеш тоді робити

Дізнатись більше (джерело)
На Купала вогонь горить


Ой у полі криниченька, там стояла Маринонька.
Там Іванко коня пасе, Маринонька воду несе.

Іван єї переймає, з відер воду виливає.

Дізнатись більше (джерело)
А наш Іванко дві свічі світив

А наш Іванко
Дві свічі світив.
Ой, дай, Боже!

Дізнатись більше (джерело)
Ой, де ж ти бував

Про двох голуб'яток:
Одне голуб'я —
То Іванко-дитятко,
Друге голуб'я —
То Марійка-дитятко.

Дізнатись більше (джерело)
ой у лісі, у лісочку, у ліску


А у тій же колисоньці толубець,
Там гойдався той Іванко молодець.

- Ой гойдайте мене, хлопці, високо,

Дізнатись більше (джерело)
Скаче жабойка над річкою

каче жабойка над річкою,
біжить Іванко з вуздечкою:

- Постій, жабойко, нагнуздаю,

Дізнатись більше (джерело)
В осичині да в березині

В осичині да в березині | (2)
Там Іванко да й травку косить.

Там Іванко да й травку косить, | (2)

Дізнатись більше (джерело)
Ой, за нашим садом три місяці рядом


Перший місяць ясний -
То Іванко красний.

Приспів.

Дізнатись більше (джерело)
Через наше сельце везено деревце

Калина-малина, ягода червона.

Перший місяць ясний - то Іванко красний,
Калина-малина, ягода червона.

Дізнатись більше (джерело)
На село, Ганнусю, на село

Щоб тебе сонечко обняло,
Місяць дорогу освітив,
Молодий Іванко полюбив.

(Мати проводжає молодих до нанашки та співає):

Дізнатись більше (джерело)
Купалася дівка Маринка

Купала на Йвана!

У Іванка пуд рукою,
Купала на Йвана!

Дізнатись більше (джерело)
За горою кам'яною

Та вивела діток-одноліток, да ранесенько.

Перше дитятко - молодий Іванко, да рано, рано,
Перше дитятко - молодий Іванко, да ранесенько.

Дізнатись більше (джерело)
Ой, у полі два дубки

Парубки!

А Іванко-парубок. | (2)
Січи-рубай дерево,
Куди глянеш - зелено,

Дізнатись більше (джерело)
Ой ніхто ж там не бував

Три місяці ясних, три парубки красних.
ой яворе, явороньку зелененький!
Ой один парубок - то то ж наш Іванко,
ой яворе, явороньку зелененький!
А другий парубок - то то ж наш Михалко,

Дізнатись більше (джерело)
Ой чия ж то рута-м’ята

ще й тіло усе, (2)

коли твого то Іванка
Господь принесе? (2)

Дізнатись більше (джерело)
Там, у луженьку при Йорданеньку

Світи-посвіти, місяченьку!

Там гречний Іванко коня напуває.
Світи-посвіти, місяченьку!

Дізнатись більше (джерело)
Ой, рано-рано кури попили

Ой, рано-рано кури попили,
Святий вечер,
Бо ранєй того Іванко устав,
Святий веч...

Дізнатись більше (джерело)
Якось зранку

На сопілці якось зранку
Грав малесенький Іванко.
Гру почули жабенята,
Почали собі співати:

Дізнатись більше (джерело)
Для маленького Iванка

Для маленького Іванка
Склала мати колисанку.
Колисанку дивну склала,

Дізнатись більше (джерело)